Aquí estarás bien informado/a de todo
Nuestra posibilidad de Reir no debe de estar condicionada por estímulos externos únicamente (chistes, peliculas, comentarios diveridos…) ya que serían muy pocas las probabilidades que tendríamos para ello. La sociedad actua bajo unos patrones de conducta en los que impera la tristeza y el pesimismo.Con la Terapia de la Risa te enseñamos estrategias para que […]
Con la Terapia de la Risa aprendemos a mantener el equilibrio emocional. Es comparativamente fácil manejar el estrés físico o mental, pero muy complejo manejar el estrés emocional que surge debido a problemas laborables o en casa, relaciones conflictivas y otras situaciones tirantes. Al enfrentar tales circustancias, muchas personas encuentran difícil expresar sus sentimientos y […]
Con ejercicios repetitivos, el cuerpo comienza a actuar con reflejos, incluso antes de que el cerebro consciente pueda racionalizar y pensar. A lo largo de nuestra vida, estamos condicionados tanto positiva como negativamente. Con la Terapia de la Risa aprendes a priorizar conductas positivas y a eliminar todas las negativas.
El sistema inmune disminuido también es responsable de alguna manera del desarrolo del cáncer. La Risa eleva rápidamente los niveles de inmunoglobulinas que ayudan a luchar contra las infecciones y eleva el número de Células Asesinas Naturales (células NK). Así lo afirma el Dr. Lee Berk (California). Con la Terapia de la Risa aportamos una […]
El cerebro no distingue cuando una Risa es fingida o natural. Tán solo con detectar un estiramiento en los músculos faciales se activa un interructor, que de manera automática armoniza la secreción neuronal, lo cual nos permite de inmediato disfrutar de unos beneficios altamente satisfactorios a nivel físico y psíquico. Con la Terapia de la […]
Reciclaje de Terapia de la Risa «Vivan las locuras» Sábado 5 de Julio
Muchos adultos mayores sufren de depresión, frustación y enojo. Al ir perdiendo a seres queridos y si su salud va empeorando, se les dificulta mantener una actitud mental positiva . Gracias a la Terapia de la Risa cambia la bioquímica de las personas y apoya una buena salud mental a pesar de sus circustancias […]
El incremento de emociones positivas y el descenso de emociones negativas en las empresas que han incorporado la Terapia de la Risa confirman el desarrollo de la inteligencia emocional. Esto ayuda a crear un ambiente laboral más empático y constructivo, a la vez que aumentan las sensaciones de familiaridad entre compañeros .
La Terapia de la Risa es un medio muy poderoso para tener autoconfianza, ya que ayuda a superar inhibiciones y timidez, al mismo tiempo que reduce el actuar con torpeza. Reír y Sonreír además de ayudarnos de una manera efectiva a comunicarnos con los otros, nos proporciona un ambiente de seguridad para acercarnos y conectarnos […]
